Bon dia!
Avui us presento una amanida de col lombarda, es una recepta típica del nord d'europa, admet moltes variants, aquesta es amb pinya i col lombarda, també la podriem fer amb poma com l'original i amb col normal
Aquesta es la meva versió per el dia d'avui, espero que us agradi molt, disfruteu-la 😋
INGREDIENTS:
2 fulles de menta
30 gr d'oli d'oliva
20 gr de vinagre de poma
10 gr de suc de llima
1 cullerada de mel
1 culleradeta de sal
1 polsim de pebre
200 gr de col lombarda a trossos
150 gr de pinya a trossos petits
100 gr de pastanaga a trossos
3 o 4 rabanets tallats per la meitat
80 gr de ceba vermella
30 gr de nous o ametlla o anacards
40 gr de panses
PREPARACIÓ:
1. Primer farem la vinagreta, posem al vas les fulles de menta, 2 trossets de pinya, l'oli, el vinagre, el Suc de llima, la Mel, la sal i el pebre tot seguit programem 20 segons velocitat 4. Fem baixar la resta del ingredients i si cal repetim el pas.
2. Tot seguit afegim la col, la pastanaga, els rabanets, la ceba, els fruits secs i les panses i programem 3 segons velocitat 5 mentre introduim l'espàtula pel bocal i ajudem a remenar.
Un cop triturat retirem a un bol li posem la pinya per sobre i reservem a la nevera fins el moment de consumir
BON PROFIT!